Facebook
Instagram
YouTube
Spotify
FIORELLA
Talleres
Preparación del cuerpo para la Gstación & Parto
Encuentro con mi Sombra
Aprende a Meditar
Háblame de Apego
Taller Sanar el Trauma
CURSOS ONLINE
CURSO DE MEDITACIÓN & MINDFULNESS
MANIFESTACIÓN & ABUNDANCIA
COACHING & HERRAMIENTAS DE VIDA
SESIONES UNO A UNO
Terapia de Regresión
Coaching en Meditación & Mindfulness
Coaching Espiritual – Terapia Holística
TEACHER TRAININGS
MEDITATION & MINDFULNESS TEACHER TRAINING
MEDITATION & MINDFULNESS TEACHER TRAINING-TESTIMONIOS
200HRS. YOGA TEACHER TRAINING
200HRS. YOGA TEACHER TRAINING-TESTIMONIOS
HOLISTIC RETREATS
Perú: Introspección Sagrada
Perú: Encuentro con Mi Alma Holistic Retreat
RETIRO EN GRECIA – NIRVANA
Retiro en Costa Rica
Mis Cursos
Iniciar Sesión / Registrarse
0
Menú
FIORELLA
TALLERES
Preparación del cuerpo para la Gstación & Parto
Encuentro con mi Sombra
Aprende a Meditar
Háblame de Apego
Taller Sanar el Trauma
CURSOS ONLINE
MANIFESTACIÓN & ABUNDANCIA
CURSO DE MEDITACIÓN & MINDFULNESS
COACHING & HERRAMIENTAS DE VIDA
SESIONES UNO A UNO
Terapia de Regresión
Coaching en Meditación & Mindfulness
Coaching Espiritual – Terapia Holística
TEACHER TRAININGS
MEDITATION & MINDFULNESS TEACHER TRAINING
200HRS. YOGA TEACHER TRAINING
HOLISTIC RETREATS
Perú: Introspección Sagrada
Perú: Encuentro con Mi Alma Holistic Retreat
RETIRO EN GRECIA – NIRVANA
Retiro en Costa Rica
Mis Cursos
Mini Carrito
Inicio
Cursos
Meditación y mindfulness
Módulo II: Curso de meditación & mindfulness
Programa
4 secciones
31 lecciones
357 minutos
Expandir todas las secciones
Plegar todas las secciones
Semana 1
10
2.1
Introducción
2 minutos
2.2
1. Recomendaciones del curso
2 minutos
2.3
2. Repaso de lo aprendido
5 minutos
2.4
3. Meditación a través de los sentidos
7 minutos
2.5
4. Meditación a través de las sensaciones corpóreas
4 minutos
2.6
5. Laboratorio: Meditación Integrada
14 minutos
2.7
6. Creencias Limitantes
9 minutos
2.8
Bonus: Mi historia
11 minutos
2.9
Audios Meditación
13 minutos
2.10
PDF descargables
5 minutos
Semana 2
9
3.1
7. Meditación: El mantra como semilla
11 minutos
3.2
8. Laboratorio: Meditación con mantras
5 minutos
3.3
9. La gratitud
13 minutos
3.4
10. La abundancia
10 minutos
3.5
11. El perdón
12 minutos
3.6
12. El auto perdón
4 minutos
3.7
Bonus Q&A
8 minutos
3.8
Audios Meditación
74 minutos
3.9
PDF descargables
Semana 3
10
4.1
13. Meditación: El Ho’oponopono
6 minutos
4.2
14. Las cuatro cualidades: El amor
9 minutos
4.3
15. Las cuatro cualidades: La compasión
7 minutos
4.4
16. Las cuatro cualidades: La alegría/regocijo
5 minutos
4.5
17. Las cuatro cualidades: La ecuanimidad
5 minutos
4.6
18. Laboratorio meditación final
12 minutos
4.7
19. Celebremos juntos
12 minutos
4.8
20. Conclusiones
2 minutos
4.9
Audios Meditación
66 minutos
4.10
PDF descargables
Complementos y FAQS
2
5.1
Audios Meditación
16 minutos
5.2
Clase de Yoga
16 minutos
Este contenido está protegido, ¡por favor
acceder
y
inscribirse
en el curso para ver este contenido!
Modal title
Main Content
